#AlimentaciónConsciente » Receta Jugo de kiwi mandarinas y sirope http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente El chef Pablito Martín te acerca diversas recetas para que conozcas y aprendas a incorporar de forma fácil y rápida diversos alimentos y recetas Mon, 06 Jul 2015 17:30:18 +0000 es-ES hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.2 :: Jugo de kiwi, mandarinas y sirope http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente/2014/06/16/jugo-de-kiwi-mandarinas-y-sirope/ http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente/2014/06/16/jugo-de-kiwi-mandarinas-y-sirope/#comments Mon, 16 Jun 2014 08:00:19 +0000 Pablito Martín http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente/?p=1298 continuar leyendo →]]> • sirope2El Sirope de Arce y Palma ayuda a desintoxicar y purificar el organismo;
• Perder el exceso de peso de entre 5 a 10 kilos en 10 días;
• Aumentar la energía y la vitalidad;
• Equilibrar la salud física, mental y espiritual;
• Reforzar las defensas orgánicas;
• Generar una mayor resistencia a las enfermedades;
• Disminuir las alergias;
• Mejorar la circulación sanguínea;
• Dejar el tabaco, el alcohol y las drogas;
• Dormir mejor;
• Mejorar la piel.

INGREDIENTES

  • Kiwis: 4
  • Mandarinas: 6
  • Sirope de arce y palma: 1 cucharada
  • Agua: C/N

PROCEDIMIENTO

Limpiá bien los kiwis, retirale los extremos y cortalos en cuartos (sin pelarlos).

Pelá las mandarinas y cortalas en cuartos.

Poné todos los ingredientes en la licuadora y procesá unos 20 segundos.

Si querés consumir el jugo sin la fibra, lo tendrás que filtrar antes de servir.

Sigan proponiendo temas en mi twitter @PablitoCocina así juntos investigamos y aprendemos. Para mayor información www.pablitomartin.com.ar o en mi tercer libro “Medicalimentos y Vitanutrientes”. Y recordá que “somos lo que comemos y lo que hacemos”. ¡Hasta la próxima!

                                                                             :: Pablito Martín. Chef – Periodista. 

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