#AlimentaciónConsciente » receta Té con jazmín manzanilla y canela http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente El chef Pablito Martín te acerca diversas recetas para que conozcas y aprendas a incorporar de forma fácil y rápida diversos alimentos y recetas Mon, 06 Jul 2015 17:30:18 +0000 es-ES hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.2 :: Té con jazmín, manzanilla y canela http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente/2013/10/28/te-con-jazmin-manzanilla-y-canela/ http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente/2013/10/28/te-con-jazmin-manzanilla-y-canela/#comments Mon, 28 Oct 2013 08:00:48 +0000 Pablito Martín http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente/?p=534 continuar leyendo →]]>
  • 5245207-te-de-jazmin-03Las flores de jazmín son tranquilizantes, analgésicas y digestivas. Pero fundamentalmente dan una fragancia inigualable a las infusiones.
  • La manzanilla es digestiva, antiespasmódica y antiinflamatoria.
  • La canela reduce los niveles de azúcar en sangre, favorece la correcta digestión y es una de las especias con más cantidad de antioxidantes.

    • Ingredientes

    Té verde, 4 ctas.

    Jazmín, 1 cta.

    Manzanilla, 1 cta.

    Canela, 1 ramita.

    Miel orgánica, 2 cdas.

    Agua, 1 litro.

    Procedimiento    

    Calentá el agua a 80°. Agregale el resto de los ingredientes y dejalos reposar durante 5 minutos. Colá el té y servilo inmediatamente.

    Sigan proponiendo temas en mi twitter @PablitoCocina así juntos investigamos y aprendemos. Para mayor información www.pablitomartin.com.ar o en mi segundo libro “Detrás de los alimentos”. Y recordá que “somos lo que comemos y lo que hacemos”. ¡Hasta la próxima!

     :: Pablito Martín. Chef – Periodista. 

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