Día 40/40 “Esta vida no es para desperdiciarla. Es para alcanzar el reino de las maravillas de tu propia conciencia.” Yogi Bhajan
Una nueva meditación que termino, Har Har Har por 11 minutos, atrayendo la abundancia y la prosperidad a mi vida, y en este caso terminamos en grupo dado que durante 40 días compartimos energéticamente la voluntad de llevarla a cabo. Podes empezar hoy a hacerla por 4o días y conectarte con tu voz interior, disfrutala: https://www.youtube.com/watch?v=UvRheeJDVcg
Si todavía nunca meditaron pero lo piensan se lo recomiendo… Les comparto otra meditación que lleve a cabo por 40 días, cierren los ojos y sigan el video cantando sa ta na ma lo que experimentaran depende de cada quien pero en mi caso fue paz, agradecimiento, recordar, amar, entender, ver, ser, sentir, entre otras cosas que me pasaron estos 40dias haciéndola. Tuve la oportunidad además de compartirla con otros y disfrutar de compartir ese oasis interior de estar sin decir nada y sentir que cada cual bucea sus profundidades. Además esta meditación purifica y limpia el interior, me resistí a hacerla porque a uno le cuesta entrar más profundo pero valió la pena. Lo que pasa dentro se refleja fuera y viceversa. Unir el cielo y la tierra en nosotros hace entender que nada es bueno o malo simplemente es y hay que integrarlo como experiencia o aprendizaje.
“Tan pronto como tu te valoras, todo el mundo te valora.” Yogi Bhajan
Sat nam
El video con la meditación de SA TA NA MA: https://www.youtube.com/watch?v=C61uVAFIk_4&feature=youtu.be