Archivo de Tag: Liderarte Consultora

Nuevo año! ¿Estás listo para cumplir tus metas?

imagesEstamos a principio de año… momento en que la mayoría de las personas ponen su contador en “cero” y diseñan cambios… ya sea para obtener un año mejor, diferente o simplemente nuevo.

A partir de este momento se abren diferentes posibilidades y podés encarar tu año de diferentes maneras:

Una de ellas podría ser quedarte observando el año que pasó: festejando tus logros, felicitándote por cómo has sido, por lo bien que has actuado, por lo alto que has llegado, o bien, quejándote de lo mal que te fue, atribuyendo y distribuyendo culpas entre los integrantes de tu país, la crisis, alguna otra persona, vos mismo, etc. Continuar leyendo →

Si crees que la aventura es peligrosa, probá con la rutina… es mortal

rutinaEsta frase de Paulo Coelho nos invita a desafiarnos. La rutina es la costumbre de hacer las cosas sin necesidad de pensar en ellas, es el camino trillado.

Convivimos con la rutina todos los días. El origen de esta palabra se remonta a la época de los romanos, quienes llamaban “vía rupta” a un camino roto, el mismo que abrían para hacerse paso con sus carruajes. De allí proviene la palabra ruta y su diminutivo, rutina. Con el tiempo se le dió sentido de procedimiento repetido, es decir, de recorrer varias veces un mismo camino. Continuar leyendo →

Las tres rejas de Sócrates

untitledCuentan que un joven discípulo de Sócrates llegó un día a la casa del filósofo y le dijo:

- Escucha, maestro. Un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia…

- ¡Espera! –interrumpió Sócrates- ¿Ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?

- ¿Las tres rejas? Continuar leyendo →

El dolor emocional

images2NL3S51IVisto desde la medicina, el dolor es una sensación desencadenada por el sistema nervioso. Puede ser agudo o sordo, intermitente o constante. Podemos sentir dolor en algún lugar específico del cuerpo o sentir dolor generalizado, como nos sucede cuando nos engripamos.

El dolor nos ayuda a diagnosticar un problema. Es una valiosa señal, porque sin dolor podríamos lastimarnos gravemente sin enterarnos o incluso ignorar que tenemos un problema médico que requiere tratamiento. Continuar leyendo →

Las cosas más importantes en la vida son gratis

“Cada apego fuerte genera un temor igualmente fuerte a no poder conseguir
lo que se quiere o a perder lo que ya se ha ganado” Yongey Mingyur Rinpoche

imagesPLCL5619Según mi familia, siempre me caractericé por decir frases que dejaban anonadado a más de un adulto. Cuando tenía 3 años estaba en el supermercado con mi abuela, quien se encontraba haciendo algunas compras. El negocio estaba atestado de personas que compraban, compraban y compraban. Mi abuela me vió parada entre medio de las góndolas y me preguntó “Agostina, qué te pasa?” Mi respuesta fue simple y sencilla, luego de ver toda esa gente “loca por comprar” dije “RICO ES EL QUE NADA NECESITA“…

Cuenta una historia que un hombre anciano había comprado un billete de lotería que como premio pagaba más de cien millones de dólares. Continuar leyendo →

Sonreír cuesta menos que la electricidad y da más luz :)

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La semana pasada recibí un artículo de la BBC que contaba que investigadores de la Universidad de Kansas, Estados Unidos, publicaron un estudio en Psychological Science que involucró a 169 estudiantes universitarios voluntarios. Descubrieron que sonreír, aunque sólo sea con el gesto y no te sientas tan feliz, puede tener grandes beneficios en la reducción del estrés.

Cuando una persona se siente bien y contenta suele reflejar esas emociones con una sonrisa. Pero, ¿puede una sonrisa hacernos sentir bien aunque estemos enfrentando momentos de estrés?… Continuar leyendo →

Lográ tus metas pendientes!

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La mayoría de mis Coachees en sus sesiones de Coaching plantean la necesidad de diseñar metas nuevas y olvidarse de las “metas viejas”.

Tener cuestiones pendientes te consume mucha energía y lo más fácil pareciera ser apretar el “reset” y dejar atrás aquello que nos prometimos lograr y no conseguimos. Pero, la sensación de incumplimiento o “falta de” pareciera no borrarse cuando apretamos el botoncito! Continuar leyendo →

La vida es demasiado corta para tener el trabajo equivocado

Dream-Job-SignLa semana pasada estuve junto a Luppe López en su Programa de Radio “Hagamos un trato”. Me invitaron a participar de una entrevista que hacen habitualmente a emprendedores que han ido en busca de un sueño: llevar adelante la empresa propia.

En un estudio de radio estaba sentada junto a Dano de GoodPeople, Matías de IndieHoy, Guido de Despencity, Luppe, una gran emprendedora y conductora del Programa y yo en representación de Liderarte. Quiero compartir con ustedes ese “saborcito a sueño” que surgió mientras conversábamos.

Y aunque para algunos los sueños puedan resultar utópicos, soy una convencida que los sueños están para cumplirlos y son bien posibles por una simple razón: el mundo ha sido, es y será moldeado por aquellos que tienen el coraje soñar y hacer que esos sueños ocurran! Continuar leyendo →

¿Qué significa GANAR y qué significa PERDER?

nucleoconsultores ganar perderEn una sesión de equipo que realizamos para las personas que cursan un Programa de Coaching personal en mi Consultora, conversamos sobre “¿Qué significa GANAR y qué significa PERDER?”

Varias opiniones surgieron y me resultó interesante observar que la mayoría de las personas consideran que GANAR es algo bueno y PERDER es algo malo.
Cuando operamos desde este espacio, no jugamos para GANAR, jugamos para NO PERDER y consideramos que si perdemos nosotros SOMOS unos perdedores… Continuar leyendo →