El secreto de las relaciones (de pareja)
Una de las habilidades más difíciles es lograr relaciones armoniosas. Saber elegir y mantener una relación sana que nos permita crecer y ser felices es un arte.
¿Quieres compartir felicidad o infelicidad?
Hace poco leí una frase muy buena: “La mejor manera de ser feliz con alguien es primero ser feliz solo para que la pareja sea una cuestión de elección y no de necesidad”. La primera relación que tenemos que desarrollar es la relación con nosotros mismos. Si no te sientes bien contigo, ¿como esperas que los demás si lo estén?. Buscar una relación para “escapar” de una situación particular o una sensación de insatisfacción no te llevará a la felicidad. Más bien agregará más problemas a los que ya tienes. Hay un dicho que dice que nadie puede aprender arquería en el medio de una guerra. Si no estás feliz contigo, ¿como quieres aprender a estar feliz con otra persona?
No me cansaré de recomendar la respiración y la meditación como una herramienta efectiva para sentirnos cada vez mejor con nosotros mismos.
Saber elegir
Supongamos que estamos felices y tenemos el deseo de comenzar una relación. ¿Cómo elegir? Usualmente nos dejamos llevar por la atracción como factor principal para la toma de decisión. El problema es que la atracción nunca dura demasiado y una vez que se va pueden comenzar los problemas.
Uno de los factores importantes a la hora de elegir una relación tiene que venir con la dirección en la vida que tu y tu pareja tienen. Si dos líneas tienen distintas direcciones en la vida, se cruzarán y luego se separarán siguiendo cada una su camino. Dos líneas con la misma dirección siempre seguirán paralelas y cercanas.
Se trata del compromiso
Sri Sri Ravi Shankar, fundador de El Arte de Vivir, dice: “Si no sabes remar, cambiar de bote no te servirá de nada. Cambiar de relación no resuelve el problema de relacionarse”. Si ya elegiste una relación con la cual compartes una misma dirección de vida, el compromiso te ayudará a atravesar las tormentas y crecer juntos.
La relación es el postre
No hagas de tu relación el plato principal. Estar todo el tiempo pendiente de la otra persona sofoca y quita emoción a la relación. El Anhelo y el amor están relacionados. Cuándo más anhelo sientes, más capacidad tienes de estar enamorado. Permite un espacio con tu pareja para que el anhelo crezca. Has de tu relación el postre.