Consejos para usar correctamente una pantalla solar

En esta época nos surgen dudas sobre cúal es la forma más apropiada de protegernos del sol, acá les escribo unos consejos para que tengan presentes:

  • En la playa
    Un caso frecuente es colocarnos la pantalla solamente después de la llegada a la playa. Esto no alcanza, ya que los bloqueantes solares necesitan por lo menos 30 minutos para desarrollar su capacidad protectora, dado que los filtros químicos deben fijarse primero a la epidermis (capa superficial de nuestra piel). Como consecuencia de no respetar ésta pauta nos aparece un enrojecimiento en la piel a pesar de la aplicación del producto.
  • ¿La sombra nos protege del sol?
    La creencia de que la sombra o un parasol puede garantizar una protección completa frente a la radiación UV puede tener como consecuencia una quemadura solar dolorosa. La razón es que la dispersión de los rayos solares es irregular, de manera que la piel puede recibir una dosis muy excesiva de radiación UV sin exposición directa a la luz solar. Por lo tato, debemos aplicarnos el protector solar.
  • El Agua ¿ genera protección por enfriamiento?
    La creencia generalizada de que permanecer en el agua protege frente a la radiación UV es un error ya que, incluso a 1 metro de la superficie la intensidad de la radiación UVB es casi el 50% del total, de modo que en éstas condiciones puede aparecer un enrojecimiento solar. Además, el efecto refrescante puede disimular el dolor.

Por lo tanto, nunca olvidemos de utilizar un bloqueante solar mayor a 30, es la mejor prevención que podemos hacer sobre nuestra piel.

NO OLVIDAR…

- Usar el protector solar cada 3 a 4 horas.

- Aplicarse por lo menos 20 minutos antes de exponerse al sol.

- Recuerden que con la transpiración y el agua (piscinas, mar) el protector solar se pierde por lo que siempre hay que REAPLICAR.

- En niños menores de 1 año no se autoriza el uso diario de los mismos por lo que se recomienda evitar exponerlos al sol.

¡MUCHAS FELICIDADES EN ESTAS FIESTAS!

La mejor opción para modelar tu cuerpo

Actualmente contamos en el consultorio con una de las mejores opciones para modelar las zonas más difíciles: la Lipomodelación no invasiva también llamada Ultracavitación. Es uno de los métodos más eficaces para destruir las células adiposas localizadas, tratando específicamente las zonas de localización más rebeldes. Se basa en el proceso llamado cavitación el cual a partir de la emisión de ondas ultrasónicas provoca que las células adiposas choquen entre ellas hasta lograr su ruptura.

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Acné: ¿Cómo disminuir los brotes en verano?

El acné es la inflamación de las glándulas pilosebáceas de la piel que cursa con la obstrucción de sus poros y la aparición de diferentes lesiones. Es muy frecuente en adolescentes, pero puede aparecer en cualquier edad y en ambos sexos. Su causa puede ser: alteraciones hormonales, adolescencia, fármacos o producto del estrés.

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Consejos para elegir un protector solar

En algunos lugares la piel bronceada se considera como signo de salud, belleza y juventud, y contribuye a mejorar la imagen social. También la exposición al Sol posee acción terapéutica en diversas enfermedades y es coadyuvante en la formación de vitamina D. A pesar de éstos beneficios, es necesario una protección frente a la radiación solar, ya que tanto a corto como a largo plazo y con exposiciones prolongadas puede producir daños importantes en la piel.

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