De un tiempo a esta parte el uso de andadores ha sido fuertemente cuestionado. Solemos ver infografías en Facebook y extensos debates. Los profesionales que se oponen a estos artilugios son, justamente, quienes atienden las consecuencias negativas que acarrea el uso de andadores en los más chiquitos. Continuar leyendo
Foto: Love Chic Living
No sé si les pasa pero a veces en Internet vemos fotos o leemos información y pareciera que la crianza fuera siempre “blanca” o “negra”. Me refiero a “todo color de rosa, es lo mejor que te puede pasar en la vida” VS “horroroso, no tenés más vida personal, sólo hablás de cacas y colegios”. Bue. No creo que deba ser así.
Muchas veces el día a día se nos hace cuesta arriba. ¿Cómo sería pensar la familia como trabajo en equipo? Les propongo 5 puntos para pensarlo juntos.
Foto: Angel Harney
Contra suficientes prejuicios nos enfrentamos las madres a diario. Mitos, verdades a medias, cuentos del tío. Opiniones que nos quitan poder de decisión y autonomía, que nos hacen dudar y sentir culpa. Por alguna razón hay gente muy bien predispuesta a amargarnos la vida. ¿Por qué generará tanto rechazo y controversia el tema de dónde duermen nuestros hijos?
El bebé se despierta mucho. Hace dos semanas no se despertaba tanto. ¿Tendrá hambre? Me dijeron que el problema es que se duerme en la teta. ¿Y si pruebo darle una mamadera? ¿No tendrá sed? No, tiene calor. Ese pijama le molesta, es muy cerrado. Hace falta ventilar la habitación. ¿El aire acondicionado le hará mal? Debe ser que duerme demasiado de día. ¿No serán los mosquitos? ¡O los moquitos! ¿Será mejor si duerme en pañal? ¿O si lo acostamos de costado? ¿Será mal de ojo? ¿Empacho? ¿Gases? ¿Si le hago bicicleta justo justo antes de acostarlo? ¿Y si probamos bañarlo más tarde? ¿Y si duerme con nosotros? ¿Pero y si lo aplastamos? ¿O se cae de la cama? ¿No serán terrores nocturnos? ¿Y si está asustado porque el otro día escuchó al tío Raúl discutiendo con un cliente y ahora tiene pesadillas con monstruos horribles que tienen la misma cara del tío Raúl, eh? ¿¿¿Tendremos que ver a un especialista???
El bebé quiere teta a cada rato. ¿Se estará quedando con hambre? Seguro, mi mamá tampoco tuvo leche. ¿Y si le damos mamadera? ¿Dormirá más? Sí, yo compro leche. ¿Pero cuál? ¿¿¿Qué maldita marca y qué cantidad??? ¿Y si no quiere la mamadera? ¿Cómo vamos a hacer cuando vuelva a trabajar? Mejor llamo al pediatra ya mismo. Aunque son las tres de la mañana. ¿Y si le damos un tecito? ¿Y si le empiezo a dar papillas? ¿Y si le pongo horarios? ¿Tendremos que dejarlo llorar para que no se malacostumbre?
El bebé está molesto. De nuevo todos los chequeos. Hambre, sed, pañal, gases, calor, frío, gases. ¿Será sueño? ¿Fiebre? ¿Y si llora porque en casa hay mala energía? Debo estar nerviosa por algo y se lo transmito al bebé. ¿¿¿Cómo se hace para tranquilizarse con un bebé llorando??? Ommm Ommmm Ommmm. No funciona. ¿Y si está aburrido? Tal vez lo tengo que sacar a pasear más. ¿Será que lo estimulo poco? Es eso. Mañana le compro uno de esos gimnasios carísimos.
Estas y muchísimas otras preocupaciones (hipérbole más, hipérbole menos) se arremolinan en nuestras cabezas cuando estamos en casa con un bebé en brazos. Todas dudamos.
Hay un dicho que reza En la crianza los días son largos pero los años son cortos. Sin embargo lo más difícil de ser madre primeriza para mí no fue ese día a día. Más bien los cientos de “consejos” que intenté reunir humorísticamente en el comienzo de este post. Opiniones, desaciertos, prejuicios.
Lo mejor que podemos hacer es tomar lo que nos sirve y avanzar. Yo no me perdí nada por oír críticas sin fundamentos. Mi hijo fue bebé una sola vez en la vida y, por suerte, lo disfruté como loca.
¿Y ustedes?
Sobre crianza hay mucho escrito. Trato de leer bastante, anotar cosas, discutirlas, pensarlas. Hay muchas teorías opuestas y complementarias, incluso algunas terminan siendo “adiestramientos” disfrazados.
Hoy mi hijo tiene 2 años y estas son sólo 10 pautas sobre crianza que suelo seguir porque me parecen interesantes (y porque me funcionan) y quiero compartir con ustedes.
1. Limitar el uso del NO. Como dice Carlos González, quien más autoridad tiene, menos prohíbe. Limitando el uso del “no” logro que sea más efectivo y me obligo a buscar otros recursos. Además, es una palabra demasiado abstracta para esta edad, por lo tanto bastante innecesaria en muchas ocasiones. Suele funcionar mucho mejor distraer que negar.
2. Dar más libertades y fomentar la autonomía. Darle libertad de movimientos y permitirle hacer cosas por sí mismo es algo que trato de fomentar desde sus primeros meses de vida. Si quieren conocer más sobre el tema les recomiendo leer a Emmi Pikler. Acá les dejo un video.
3. Hablar siempre con la verdad. Esto no siempre es fácil, y todavía a los 2 años no es tan tangible, pero estoy convencida de que los chicos necesitan que pongamos en palabras la realidad que los rodea. Aun cuando creemos que es demasiado dura o incomprensible.
4. Ponerme en su lugar: la empatía. “No hagas al otro lo que no te gusta que te hagan”. Tan simple como eso. Los métodos que no son aceptables entre adultos tampoco lo son para los chicos. Algo que desde mi mirada parece insignificante puede ser un mundo para mi hijo. Este es un pilar de la crianza que elijo para él.
5. Compartir más: hacerlo partícipe. Para los chicos es fundamental sentirse valorados. El sentido de pertenencia es uno de los fundamentos de una buena salud psicológica (por eso los castigos que apartan a los chicos también son desaconsejados). Con sólo 2 años a mi nene le gusta “ayudar” en la cocina, ordenar cosas o jugar con algunos elementos mientras los demás hacen sus tareas, compartiendo el mismo espacio.
6. No juzgar ni etiquetar. Como dice Dorothy C. Briggs, separemos el comportamiento (y los sentimientos) de la persona. Un mal comportamiento no significa un “nene malo”. Hay que buscar el origen de ese mal comportamiento (el sentimiento que lo provoca) y resolverlo. De este modo me enfoco en el futuro y no en el error pasado. También evito etiquetar: “es inquieto”, “es bueno”, “es sociable”. Todas estas etiquetas hacen que la gente se frustre cuando algo se sale del camino.
7. Hablarle siempre con respeto. Para ser una persona respetuosa, los chicos necesitan haber sido educados con respeto. Aun cuando esté en desacuerdo con su comportamiento o necesite “retarlo”, siempre me dirijo a él (y a todas las personas que me rodean) con respeto. No hay mejor modo de educar que el ejemplo, dicen, ¿no?
8. Demostrar cariño incondicional. Algunos pueden pensar que es una obviedad, pero sentirse amado (a pesar de todo) es otro de los pilares de una fuerte autoestima, la base fundante de una persona segura y feliz. El amor se demuestra de muchos modos, y tiene que estar presente aún cuando esté furiosamente enojada. Dice Rosa Jové “quiéreme cuando menos lo merezca porque será cuando más lo necesite”.
9. Promover la autorregulación (autodisciplina). Esto se logra con tiempo y paciencia, pero ya a esta corta edad puedo ver sus resultados y es algo muy inspirador. Les dejo este video de la psicóloga Yolanda González sobre la autorregulación.
10. Escuchar y ser flexible. Todavía más que escuchar lo mío es un observar. Conductas que podría tildar de caprichos de pronto cobran sentido si me detengo unos segundos a ver qué está pasando. El ritmo de vida muchas veces conspira contra esto, pero ser flexible y permitirme equivocarme y aprender cada día me da absoluta tranquilidad.
¿Qué piensan de estas 10 pautas? ¿Cuáles son sus criterios para criar?
Créditos foto: Minha Vida de Boston
Estas son apenas 4 situaciones cotidianas que me fastidian. Las leo. ¿Qué otras cosas las vuelven locas?
Se suele pensar, y con fundadas razones, que un pilar importante de la crianza consiste en “dar el ejemplo”. Es un hecho que, sólo por observación, nuestros hijos tienen a su disposición un mundo de valores y actitudes casi siempre más importante que cualquier sermón que podamos dar. Por lo cual, si queremos que ese mundo sea positivo tenemos que ser “un buen ejemplo”. ¡Linda responsabilidad! ¿Cómo se hace eso?
¿Cuántas mamás cansadas ven a lo largo de su día? Haciendo malabares para conciliar el trabajo con la vida familiar, corriendo para cumplir un esquema de horarios digno de un conferencista internacional, pensando en que hay que festejar de nuevo un cumpleaños (dios mío), o comer más sano (nota mental: los chicos hoy comieron 15 alfajores, intentemos cenar algo digno), cargando mochilas de Hello Kitty con rueditas, rogando que la escuela no haga paro o la abuela de turno no se enferme (porque en ese caso ya con malabares no alcanza y habrá que inventar algo nuevo).
Esta frase hermosa no es mía. La tomo prestada de un médico pediatra español a quien admiro, leo y escucho. El Dr. Carlos González. Hace muy poco asistí a sus conferencias en Buenos Aires y leí su libro más nuevo: Creciendo Juntos.
